前一段时间，我的妹妹不慎摔倒，送往医院后，经过体格检查以及X线检查，医生诊断为肋骨断裂，但她感到疼痛难忍，然后形容那种疼痛如刀割般尖锐，每次呼吸、咳嗽或移动身体都仿佛是在挑战疼痛的极限。面对这样的痛苦，医生给我妹妹制定了详细的治疗方案。这让我不禁产生疑惑，肋骨断了人能承受吗？同时还想要了解肋骨断裂后我们自己该如何应对，询问医生后，医生给我提供了一些建议：

1、冰敷：需要先准备一个干净的毛巾和几块冰块，将冰块包裹在毛巾，然后放置于受伤部位，每次敷15~20分钟，每隔3~4小时重复冰敷一次，能够缓解局部出现的肿胀。

2、使用胸带固定：也可以购买合适的胸带或弹力胸带，在站立或坐下，需要将胸带绕过背部和前胸，以确保覆盖受伤的肋骨区域，能够使肋骨得到固定。

3、合理服用止痛药：出现疼痛难忍的现象，也可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等，这几种药物选择一种即可。

对于肋骨断裂患者，在日常生活中还需要注意以下几点：

1、调整饮食：一日三餐需增加200克富含蛋白质以及维生素的食物，比如鸡蛋、牛肉、菠菜等有助于保持营养均衡，也有助于促进骨折部位愈合。

2、呼吸锻炼：肋骨骨折后可能会影响患者的呼吸功能，建议通过呼吸锻炼的方式进行改善，首先需要先采取仰卧位或半坐卧位，确保两膝半屈，使腹肌放松。

总之，肋骨断裂是一种较为严重的损伤，需要患者及时就医并遵循医生的建议进行治疗。经过积极的治疗可以逐渐缓解疼痛、恢复功能，重拾健康的生活。