前段时间接诊了一位35岁的女性,来的时候手里拿着一盒草莓,她告诉我,这些草莓看起来只是表面有些发霉,扔掉似乎太可惜了,但如果吃了,不知道会不会对身体有害?带着这样的疑问,她决定来医院向我咨询。相信这是很多朋友在生活中常见的问题,接下来我就根据临床经验给大家做一下科普。
从专业角度来讲,发霉的草莓不仅口感和营养价值大打折扣,更重要的是,霉菌可能产生有害的毒素,这些毒素即使经过清洗或削除霉斑,也很难完全去除。一旦摄入体内,可能会引发食物中毒,甚至威胁生命健康。所以草莓发霉了,一般不能吃。
为了避免类似的情况再次发生,我给出了以下几个注意事项:
1、每日检查食物:每天检查冰箱和储存柜中的食物,一旦发现有发霉的迹象,应立即丢弃。不要抱有侥幸心理,认为去掉霉斑就能食用。
2、正确储存食物:草莓水果应放在阴凉通风处,避免阳光直射和潮湿环境。同时,不要将食物长时间存放在冰箱中,以免滋生霉菌。
最后,我想提醒大家:食品安全关乎每个人的健康,千万不要掉以轻心。让我们从日常生活中做起,注意食物的储存和检查,避免因为一时的疏忽而给身体带来不必要的伤害。