概述：
正常的乳晕是乳头周围的一圈环状皮肤，其颜色较之周围皮肤颜色偏深，青春期呈淡粉色，乳晕上会有汗腺，皮脂腺的开口，也会有蒙氏结节，起到保护乳头的作用。随着女性发育，到性成熟，其颜色会逐渐加深，主要是由于局部细胞的老化和激素刺激荷尔蒙分泌，引起的局部色素沉着，怀孕和哺乳也会使其颜色进一步加深，甚至变黑，这都属于正常的乳晕。
异常乳晕的种类：
第一种，乳晕和乳头的颜色偏深，而且在乳头周围出现瘙痒症状，这说明乳房出现一定的病变反应。
第二种，只是单纯性的颜色加深，成为深褐色或者是黑褐色，在乳头周围出现结块。这种情况下，乳房虽然没有特别的病变反应，但是也说明可能是肝有问题，需要进一步检查明确。
第三种，乳晕和乳头的颜色加深，周围出现小结节，可能是卵巢出问题了，而且很可能是肿瘤引起的。
日常保健：
建议平时多进食新鲜蔬菜、水果，减少高脂肪、高糖、酒精、咖啡类饮料及含雌激素保健品的摄入。行端坐正，收腹、直膝，不要含胸，保持优美的胸部曲线。另外，要根据自身乳房情况穿戴大小合体、质地柔软的内衣，夜间睡眠时不要穿内衣，以保证乳房内血液、淋巴液正常流通。同时，还要注意乳房清洁，经常清洗乳房，尤其乳头乳晕处。
