肩关节容易发生脱位的原因

概述:

肩关节最容易发生脱位,主要是因为肩关节的解剖和生理特点导致的,肩关节运动范围最广,而其关节结构又最不稳定,关节盂浅而小,肱骨头圆而大,其面积是关节盂的3~4倍,关节囊和韧带薄弱而松弛,尤其关节囊的下方缺少坚强韧带和肌肉保护,因此当上肢遭受外力作用时,肱骨头容易穿破关节囊前下方而发生脱位。

肩关节脱位按肱骨头的位置分为前脱位和后脱位,肩关节前脱位者很多见。

相关知识:

肩关节脱位主要表现为:有外伤史,伤肩肿胀,疼痛,功能障碍等,患肢弹性固定于轻度外展位,常以健手扶托伤肢前臂,肩部失去膨隆外形,肩三角肌部塌陷,关节盂空虚,患侧手靠胸时,手掌不能搭在对侧肩部等。

一旦出现上述症状,及时去正规医院就诊,做CT等相关检查,明确骨质缺损等情况,明确病情后遵医嘱给予对症治疗,必要时进行微创手术治疗。

饮食注意:

  1. 饮食以清淡易消化食物为主,适当多吃富有营养食物,多喝水,保持大便通畅。

  2. 禁忌生冷生硬及辛辣刺激性食物,戒烟酒。

  3. 少吃或不吃油腻油炸等高脂肪食物,少吃高糖食物。

  4. 多吃富含优质蛋白质和钙的食物,如排骨、脆骨、虾皮、蛋类、豆制品、奶类、鱼类等。宜多食富含铁、锌、铜等微量元素的食物,以利于肩关节脱位的修复,如贝类、肉类、谷类等,多吃新鲜蔬菜和水果。

以上内容仅供参考

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