月子期间手脚酸痛是怎么回事

月子期间手脚酸痛可能是因劳累过度、感冒、激素水平改变等因素导致的。

1、劳累过度:

女性在月子期间手脚酸痛可能是劳累过度引起的。因为女性在产后身体比较虚弱,再加上经常抱孩子,就很容易引起身体劳累。而且月子期间常在床上躺着,可能会对血液循环产生影响,导致血流减慢,从而出现手脚酸痛的症状。

2、感冒:

月子期间抵抗力下降,如果不注意保暖就会引起着凉导致感冒出现全身关节酸痛,出现手脚酸痛无力以及头痛、头晕等现象。

3、激素水平改变:

女性在月子期间体内的激素水平会发生改变或者会出现缺钙的情况,可能会出现手脚酸痛的现象。

建议女性在产后适当吃一些瘦肉、牛奶、蛋类以及新鲜的水果蔬菜等,尽量不要吃辛辣、刺激的食物。同时在平时还可以多晒太阳,有利于体内钙的吸收。

以上内容仅供参考

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