孩子身高发育进入中晚期怎么办

孩子身高发育进入中晚期可以通过合理膳食、适当运动、补充钙剂等方法调理。

1、合理膳食:

孩子的身高发育进入中晚期后,可以适当的吃一些有营养的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等,能够补充身体所需要的营养,对长高有一定的帮助。

2、适当运动:

孩子可以适当的运动,比如跳绳、跑步、打球等,能够增强身体体质,对长高起到辅助作用。

3、补充钙剂:

孩子在身高发育期间会出现缺钙的现象,可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、维D钙咀嚼片等可以补充身体所需要的钙元素,对身体健康有帮助。

以上内容仅供参考

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