高血压人群比例

高血压中青年患高血压的数量也在逐年的增长,一般来说四十岁左右的高血压患者已经占到比例占到了40%,这和当下中青年人的生活方式有很大的关系,肥胖,吸烟,喝酒,熬夜和压力大等都严重的威胁着年轻人的健康。

长期熬夜也是高血压的一个重要致病因素,睡眠不足会提高血压和心率的平均水平,增大心血管系统的压力,而中青年高血压患者病程较短,血压值不是非常的高,建议一定要先改变生活方式,饮食要进行节制,要做到低脂低盐低胆固醇,保证充足的睡眠多运动。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测