胃一阵一阵绞痛并拉稀水样指的是胃部绞痛、腹泻，此情况可能是饮食不当、着凉、消化不良、急性肠炎、食物中毒等原因引起的，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式改善，建议尽早去医院治疗。
1、饮食不当：
如果日常习惯冷热交替的进食食物，容易对胃黏膜造成刺激，从而会引发胃痛、腹泻等症状，建议日常饮食以清淡为主，如青菜、西红柿、鸡蛋等，不要吃过冷、过热的食物。
2、着凉：
如果腹部没有做好保暖措施，容易受到冷空气刺激，从而使肌肉痉挛，导致胃肠蠕动增快，从而出现上述症状。可以用热水袋热敷局部，有利于缓解肌肉痉挛，减轻不适症状，并且要多饮用温开水，有利于为机体补充液体。
3、消化不良：
如果经常暴饮暴食或者过多的摄入炸鸡、炸串、烧烤等食物，容易增加胃部负担，导致胃肠道痉挛，从而引起恶心、腹胀、腹痛等症状，如果不及时改善，也会引起腹泻。可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。
4、急性肠炎：
如果日常进食时不注重手部卫生，容易导致细菌经口进入肠道，从而会引发急性肠炎，出现腹痛、腹泻等症状。可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物治疗，并且日常加强手部卫生，做到饭前便后洗手。
5、食物中毒：
如果进食未熟的食物，如蘑菇、四季豆、鸡肉等，容易导致机体出现毒性反应，从而引发腹痛、腹泻、呕吐等症状。可以在专业医生的操作下通过催吐治疗。
建议积极配合医生治疗，避免病情加重，对机体造成不可逆的损害。
