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• 慢跑对心脏有好处吗

  慢跑对心脏应该是有好处的。但是也要看是属于一个什么状态的心脏。如果对一般的普通健康的人，慢跑对心脏肯定是有好处的。因为慢跑是一种有氧运动，可以促进心肺功能，锻炼心脏有更强的射血功能，肺脏也有更强的呼吸功能。所以慢跑对一般人是有好处的。但是对于有心脏病或者是有其他的疾病，或者有潜在的疾病的人还要注意一些。因为尤其对心脏病的人，尤其是放完支架的患者还是要注意一些，不一定采取慢跑这种方式，可以采取散步、走路等其他的一些运动方式，原则上就是不要让自己太累，不要让自己的心脏负担太重。所以说慢跑对一般人是有好处的，只要能坚持，对心脏是有好处的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-30 3733次

• 出汗对痛风有好处吗

  我们首先要了解到这个痛风，它主要是血里的尿酸过高。那么出汗它并不能把我们的尿酸给排出体外，就是换句话说，你再流更多的汗，它可能对我们的痛风的缓解都没有太大的帮助。反而你流汗流的过多，它可能会引起我们血容量的减少。我们一般来说痛风的患者，我们也建议多饮水，多喝水。那么你流了汗以后，这个血液浓缩，这个痛风的尿酸可能它浓度会变得更高，这样反而不利于痛风关节炎的这种康复。所以对于大量的去流汗，来治疗痛风的，我们是不建议的，也是没有临床证据来支持的。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2018-12-07 13303次

• 葡萄对护肝有好处
  葡萄中含有天然的活性物质纤维素和维生素，对肝炎患者非常有好处，肝病的患者后期容易出现腹水和浮肿的现象，葡萄中含有的丰富的葡萄糖和维生素能够提高血浆白蛋白的含量，减轻腹水和浮肿的症状。肝病患者还容易疲劳和神经衰弱，葡萄中含有的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素等对大脑神经有兴奋作用，所以能够缓解神经衰弱和疲劳。肝炎患者因为对脂肪的消化能力减弱，所以很容易并发脂肪肝，多吃葡萄可以预防脂肪肝的发生，因为葡萄中含有大量的果酸，能够有效地帮助脂肪的消化。此外多吃葡萄干也能够使肝炎患者补充更多的铁，促进机体的恢复，葡萄的根用水煎服，也能够起到利胆退黄的作用，对于黄疸型肝炎有着辅助治疗的效果。葡萄中还含有一些多酚类物质，这些物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化作用，能够有效调节肝细胞的修护功能，减少外界因素对肝细胞的侵害。
  语音时长 1:43”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-27 5414次

• 酸奶对护肝有什么好处
  牛奶是营养价值很高的食物，但是很多人并不喜欢喝纯牛奶，酸奶是很多人喜欢的食物，因为味道清凉可口，喝完之后身体还很舒服，肝病患者多喝一些酸奶也是有好处的，主要体现在以下几个方面：一，降低血氨，肝病患者血液中氨的含量往往过高，对很多脏器都有毒性，尤其是对神经系统的毒害作用最大，一旦血中氨含量超过一定数值就会引发肝性脑病，危及患者的生命，喝酸奶可以减少氨在肠道中的吸收，从而降低血氨的浓度。二，平衡肠道菌群，如果肝病患者肠道内，存大量的细菌就会加重肝脏的解毒负担，不利于病情的恢复，酸奶中含有大量对人体有益的乳酸杆菌，进入肠道后能够抑制其他有害细菌生长，同时能够减少细菌分解时所产生的氨等有毒物质，能大大降低肠道的毒性。三，能够降低胆固醇，酸奶中含有很多耐热的低分子化合物氢酸钙等，这些物质能够减少体内胆固醇的消化和吸收，所以对于降低血脂，防止脂肪肝的形成有作用。总之肝病患者在饮食中加用酸奶，对肝脏有好处。
  语音时长 1:51”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-27 15470次

• 按摩对肾有好处吗
  病情分析：按摩对肾有好处。按摩在临床中比较常见，是中医理疗科的一种治疗方法，通过对穴位的按摩，能够起到舒筋活络、活血化瘀以及补肾温阳的好处，对于肾虚导致的腰膝酸软、阳痿早泄、精神萎靡等有一定的调理作用。意见建议：按摩时建议去正规医院按摩科，由专业医生亲自操作，不要去私人诊所，以免选穴不对或手法不对，对患者的身体造成不必要的伤害。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2023-12-16 1次

• 钙对肾有好处吗
  病情分析：钙是人体非常重要的一种营养元素，本身对人体有益。如果缺钙适当的补钙对肾有好处，但高钙肾病或高钙肾血栓患者过多的摄入钙则对肾没好处，如果血液中钙含量过高会导致肾小球滤过率下降影响肾功能，会加重多尿、血尿、蛋白尿、肾结石等症状。意见建议：建议在医生的指导下合理补钙，避免盲目补钙，有肾功能损害和含有钙肾结石病史的病人，补钙要慎重，特别是高钙血症肾病病人，建议给予低钙饮食，增加钙排出。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2023-12-26 201次

• 护肝对肾有好处吗
  护肝是否对肾有好处需要根据具体情况进行判断，如果科学合理的护肝，通常对肾有好处。如果盲目的护肝，通常对肾没有好处。当身体出现不适症状后，建议及时就医。1、有好处：传统中医学认为，肝肾同源，精血同生，因为只有在肝气疏通的情况下，血液才能够顺利
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次

• 葡萄对护肝有好处
  葡萄中含有天然的活性物质纤维素和维生素，对肝炎患者非常有好处，肝病的患者后期容易出现腹水和浮肿的现象，葡萄中含有的丰富的葡萄糖和维生素能够提高血浆白蛋白的含量，减轻腹水和浮肿的症状。肝病患者还容易疲劳和神经衰弱，葡萄中含有的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素等对大脑神经有兴奋作用，所以能够缓解神经衰弱和
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2022-01-24 147次