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• 松子上火吗

  松子吃多了就会出现上火的症状，因为松子的热量高，油脂的含量是比较大的，而且松子多是炒货，吃松子的时候会导致口腔唾液的减少，或者是口腔的黏膜频繁的摩擦，导致会出现口干舌燥，或者是口腔溃疡，或者是咽喉肿痛等上火的症状。松子有很多的功效，松子可以扶正补虚，还可以有润肠通便的功效，所以比较适合体虚便秘的人食用。特别值得一提的是，松子的通便的作用是比较缓和的，所以特别适合年老体弱，或者是产后便秘的人食用。如果吃松子上火了，就要注意尽量少吃，出现上火的症状的时候，一定要注意多喝水，还可以吃具有下火作用的食品。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 10567次

• 松子的功效与作用

  松子最主要的功效：第一，是滋润作用，因为它有滋润作用，所以它可以滋润皮肤，对皮肤干燥的一些疾病，可以用松子。第二，有润肺止咳的作用，对于干咳少痰，或者是痰中带血，由于干燥导致的咳嗽，有润肺止咳的作用。第三，对于津亏、肠燥导致的大便干结、便秘，它有润肠通便的作用，它有滋润作用。第四，有一定的补血作用，松子当中它又有丰富的营养物质，所以对于血虚的人，它可以使血气充足，补血。第五，对于大脑和神经有很好的补益作用，是脑力劳动者的健脑补脑的很好的保健品，因为它富有大量的脂肪、蛋白质、碳水化合物，还有其他的一些营养物质，对大脑有一定的好处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 196016次

• 吃松子能增强记忆吗
  吃松子能够增强记忆，松子含有丰富的营养成分，尤其是对脑的营养成分。现在一些研究表明，松子当中含有多种不饱和脂肪酸，这一种不饱和脂肪酸，它能够提高脑细胞的活性，改善脑细胞的代谢，维护脑细胞功能或者是神经功能，可以增强记忆力和思维的能力，谷氨酸含量达到16%，谷氨酸有比较好的健脑的作用，所以，它在一定程度上起到了增强记忆，改善记忆的作用。除此以外，松子当中的磷和锰的含量也是非常的丰富的，这两种元素对于大脑和神经也有非常好的一些补益的作用，是脑力劳动者的一个健脑的良品，所以，对于老年痴呆患者有很好的预防作用，同时，能够明显的改善记忆，增强记忆力。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-06 1743次

• 肾炎能吃松子吗
  肾炎的患者可以吃松子，但是一般来说建议不要吃多，原则上来说这种干果类的食物一周一般吃50-70克就可以。这种松子、花生等这样的一些干果含的油脂量比较多，对于肾炎的患者来说是可以吃一些的，但是油脂量摄入过多，对血管有影响，所以不可以吃多。这种植物性的油脂一般是不饱和脂肪酸，相比较动物性的油质要好一些，但是摄入过多对身体的健康也是不利的。所以总而言之肾炎的患者可以吃松子，只是不要过量即可。
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  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-08-28 2175次

• 皮肌炎能吃松子吗
  病情分析：皮肌炎的患者是可以适当吃松子，松子是一种常见的坚果类的食物，也含有大量的营养价值，能够促进大脑的发育，也能够抑制提高记忆力，还能够抗衰老，也能够为患者补充营养。意见建议：患者在饮食方面，主要是清淡饮食，吃一些容易消化的食物，也要避免吃辛辣刺激性的食物，还要避免吃一些生冷、生硬的寒凉食物，以及海产品等。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-25 902次

• 甲亢能吃松子吗
  病情分析：甲亢患者能吃松子，松子属于坚果类食物，而坚果类食物不含碘，并且富含维生素、微量元素等营养物质，对甲亢病情没有太大的影响，并且对身体健康还有一定的帮助。意见建议：建议甲亢患者遵医嘱规律用药，并且定期去医院复查，必要时遵医嘱调整药物，避免私自滥服药物而耽误病情。此外，在日常生活中甲亢患者也要注意养成低碘饮食和规律作息的好习惯，减少烟、酒、辛辣、刺激性食物的刺激。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-06-02 1001次

• 木耳能多吃吗
  木耳不可以多吃，以免影响身体健康。木耳也叫做黑木耳，是可以药食兼用的胶质真菌，黑木耳一般生长于阔叶树上或朽木上，会导致木材出现腐烂的情况，在生长的初期会是柔软的胶质，而且还有软骨质，为了更好的保存，一般会将木耳晒干，形成木耳干，保存的时间也会更久一些，更有利于运输。木耳中含有丰富的蛋白质、维生素以及
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-22 2395次

• 李子能多吃吗
  李子尽量不要多吃。如果李子吃太多的话，会容易导致消化不良，这样的情况下很有可能会导致便秘的一个情况。建议大家平时一定要注意适量而止，不要一次性吃太多的李子，因为李子吃多了，会容易生痰助湿，而且它当中含有的有机酸与食物中的蛋白质结合，容易形成凝固物沉淀于肠道，会引起一些呕吐、腹痛、腹泻，还有消化不良等
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 948次