腰椎间盘突出是病,腰椎间盘突出症的患者会出现腰部和腿部症状,最主要的症状就是疼痛和麻木,但是有不少人会将这些症状忽视甚至对疾病不予治疗。

腰椎间盘突出症引起的腰腿疼痛不仅算病,而且必须引起高度重视。因为这种病不仅可以引起腰腿疼,而且还会引起下肢麻木、冰凉、无力甚至瘫痪和大小便障碍等等,严重的影响生活质量。所以患者如果出现以上症状,请积极的前往医院做一个全面的检查和治疗以免延误病情。

平时生活调节好自己的生活规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足多喝水,戒烟、戒酒。平时生活调节好自身的饮食,多吃一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物,烧烤类食物也不要多吃。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测