发热可以洗澡降温吗

发热一般可以洗澡降温,但是洗澡后要注意保暖,避免受凉。

如果体温超过37.3℃一般就算发热,可能是受凉、上呼吸道感染等导致的。患者可以通过物理的方式来降低体温,可以使用毛巾蘸取温开水擦拭额头、腋下、腹股沟等血管密集的地方,也可以通过洗澡的方式来降温。如果患者的体温持续升高,体温超过了38.5℃需要在医生的指导下口服药物来降温,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

患者在此期间要注意清淡饮食,避免吃辛辣、油腻等刺激性的食物,如辣椒、芥末、火锅、炸串、肥肉等,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果、梨、桃子等。同时也要注意休息,避免熬夜劳累,避免抽烟喝酒等。患者平时可以根据自身情况适当进行一些运动,有利于身体健康。

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