来月经腰痛什么原因

概述：

有可能是痛经，因为月经期间腰痛是痛经的症状之一。一般情况下女生来月经之后疼痛常见原因包括：子宫异常位置、盆腔炎、骨盆肿瘤、骨盆疼痛、放环等刺激；神经压迫也可能会引起腰疼，腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳，产生腰痛；生育过多、人流过多、性生活过度或外源性的湿邪也可引起腰痛。

月经来前的症状：

1、头痛

经前头痛通常是功能性的，并且没有器质性疾病。如果以前有头痛史的话，应该先检查一下可以引起头痛的疾病，可以做CT、MRI以排除由肿瘤占据引起的头痛。

2、腹泻

经前腹泻的主要原因是脾脏肾虚。脾脏主导消化，而肾脏和胃是有关联的，管理的是大小便，而月经来潮，脾脏和肾脏较弱，这就会导致腹泻。

3、头晕

每当来月经的时候，部分女性会出现头晕、血虚、阴虚、痰湿等情况。

4、胸痛

月经来潮前后的乳房痛是由肝气郁结导致血流不畅造成的，也是由于肝肾不足，经络失去营养所导致。

饮食注意：

在生活中，要注意保暖，避免感冒，不要熬夜，注意休息，增强自身的免疫力；饮食上不要吃辛辣、刺激性食物和生冷食物，喝温水，清淡饮食，均衡营养，可以吃甜食和红枣来补血。多吃水果和蔬菜，食物必须富含营养素、易于消化；香蕉含有维生素B6，在来月经的时候，可以吃香蕉，会起到安神的作用，这对情绪不稳定的女性非常有用。同时要养成良好的生活习惯，保持积极乐观的态度。

以上内容仅供参考