一般护理,首先生活需要规律,注意劳逸结合,调整身心,对器官功能不全者,需要卧床休息。血压稳定者适当活动,如散步、打太极、气功等。

饮食方面,要控制总热量,避免进食胆固醇含量较高的食物,食用油宜选用不饱和脂肪酸类的玉米油、菜油等。适当控制钠盐摄入,禁忌烟酒。

心理护理,消除心理压力,指导患者放松训练,增强自我控制能力,说明高血压的可治疗性和治疗的长期性时,使患者消除顾虑,战胜疾病。

病情观察,一般病情稳定时每测量血压一到两次,根据病情及医生可随时调整测量次数,测量前需要休息30分钟,每次测量需固定条件下进行。

并发症观察,如发现血压急剧增高,并伴有头痛、头晕、恶心、呕吐、气促、面色潮红、视物模糊、肺水肿等,立即通知医生准备快速降压药物治疗,观察用药的不良反应,及时与医生联系。

以上内容仅供参考

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