轻微脑梗塞的饮食宜忌

轻微脑梗塞是在饮食方面要注意多吃素菜,少饮酒。

蔬菜和水果中含有大量维生素c,可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化。同时也可增加血管的致密性,要常用植物油,少吃动物脂肪。

植物油中含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低。而动物脂肪,如猪油,奶油,肥肉,内脏,蛋黄等含胆固醇较高,对患者机体不利,另外饮食要清淡,不宜过饱,饮食以清淡为宜。

因为事先饮食会进入血管壁,使其分后血压增高,进食量也应适当,不宜过饱。否则身体过胖会加重心脏负担,饮食中缺乏蛋白质,同样会发生血管硬化,蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白,以供应身体必需氨基酸。

患者可以适当的进食一些海产品,如海带,海鱼等均和降低胆固醇,防止动脉硬化。患者可在清晨起床后,用白开水250毫升加食盐0.5克左右,融化后饮用效果会非常好。

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