有肩周炎的人怎么按摩

对于肩周炎的患者可以采取如下的方式进行按摩：

第一，可以采取拿捏，振动类的手法来进行按摩。拿捏手法指的是使用拇指和其余四指，对肩关节周围的软组织做拿捏、揉搓类的按摩，这样有助于放松肩关节周围的肌肉，缓解肩周围的肌肉痉挛。另外，所谓振动类的手法目前主要是通过一些震动类的仪器，对肩关节周围的肌肉进行按摩，这些仪器都可以在一般的药店内买到。

第二，可以对肩关节周围的穴位进行点按、揉捏。比如可以对肩枢、肩髃、肩贞、肩前、肩后等等穴位进行按摩。在按摩这些穴位的时候，要使用手指进行点按，以达到到有酸痛的感觉，也就是得气的感觉。

第三，要对肩关节采取一些摇法之类的被动按摩方式。比如要逐步的环转肩关节，以扩大肩关节的活动度。在这个过程中间，肩关节可能会有轻微的疼痛，并且有一些类似撕裂的感觉。

总而言之上述几种按摩的手法，除了拿捏和振动类的手法，其余的处理措施都相对比较专业。建议患者要去正规的中医院针灸推拿科来做。