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• 湿气重的人怎么排湿.

  湿气是中医学的一个概念，湿气重容易出现肢体困重、虚胖、食欲差、恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，缠绵难愈，很多人会尝试各种办法去排湿，但是不要盲目跟风、用偏方。夏季气候潮湿、闷热，体内湿气很容易加重，在平时要注意保证充足的睡眠，少吹空调，防止汗液不能排出，调整饮食结构，少吃辛辣、油腻、不容易消化的食物，加重脾胃运行的负担，少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料以免损伤脾胃，导致脾虚生湿。夏天容易口渴，可以通过喝养生茶进行除湿，比如赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中包括赤小豆、芡实、红薏米等十几味药食同源、健脾除湿的中药，安全性比较高，口感好，独立的小包装，冲泡方便。同时，体内有湿气的人不要忽视，要尽早调理，防止病情加重缠绵难愈。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 3259次

• 痰湿会便秘吗

  痰湿一般不会导致便秘，痰湿患者的主要表现是大便不成形，会粘马桶，难以冲干净，还会伴有精神不好、乏力、疲倦、肠胃不适，还有患者会出现食欲不振、腹胀、肠鸣、四肢浮肿、舌苔白腻、舌体胖大等症状。湿气重往往是由于患者长期处于或者是生活在阴暗潮湿的环境当中，另外还有长期进食生冷寒凉食物造成的。痰湿的调理可以从以下三方面入手：首先可以进行饮食调理，少吃肥甘厚味的食物，酒类也不适合多饮，而且切勿过饱，痰湿体质的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利湿，化痰去痰的食物。另外要注意环境的调理，不应该居住在潮湿的环境里，在阴雨季节还要注意湿邪的侵袭。另外还要注意药物的调理，如果是由于脾虚导致就应该健脾化痰，如果是由于肾虚导致就应该温阳化痰。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-26 3162次

• 为什么会脾虚痰湿
  现代人脾虚的患者非常多，导致脾虚痰湿的原因主要有以下几个方面：第一，饮食，很多人暴饮暴食、进食时间不规律或者喜欢吃一些辛辣，刺激，生冷，寒凉的食物，直接导致脾胃功能受损。而脾为运化之主，它能够运化体内的水湿，当脾虚时必然会导致体内寒湿内生。第二，与不良的睡眠习惯有关，晚睡、熬夜等因素导致全身机能的下降，从而出现脾虚。第三，与缺乏运动密切相关，当人体缺乏运动的时候，全身的代谢功能是下降的，很容易出现痰湿内生的情况。
  语音时长 01:14”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-06-01 4710次

• 脾虚痰湿症状
  脾虚痰湿是现在临床当中，比较常见的一个症候，现代人由于熬夜、生活饮食不规律等等，皆可导致脾虚痰湿的症状，主要有以下几个方面：第1，清晨起来时常常觉得全身困重乏力，精神不佳，伴有头晕、头痛的情况，甚至头痛如裹。第2，看舌苔，这一类患者的舌苔往往厚腻，并且舌边带有齿痕。第3，典型的症状是看大便，由于湿性重浊黏腻，脾虚痰湿患者的大便往往比较黏，在马桶上怎么冲也冲不干净。如果你有以上的症状，有可能有脾虚痰湿的情况，一定要及时的调理。
  语音时长 01:21”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-06-08 11164次

• 脾虚湿重什么症状
  身体脾虚湿气重的6个表现:1、头昏沉重,身体困重,四肢沉重,浑身不舒适,似乎身上附着重物。2、四肢关节酸痛沉重,关节屈伸不利。3、胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水。4、小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等特征。5、舌苔厚腻。6、大便不成形。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-21 5904次

• 脾虚湿重吃什么中成药
  脾虚湿重可以吃健脾丸。健脾丸是著名的消食导滞药，因具有健脾消食之功而得名。小儿消化不良最为常用，此外还用于慢性胃炎，胃神经官能症，十二指肠溃疡等。还有木香顺气丸，可以行气化湿健脾和胃主治胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐恶心，嗳气纳呆
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 6104次

• 脾虚湿重吃什么中成药
  脾虚湿重可以吃参苓白术丸、人参健脾丸、清热祛湿颗粒、藿香正气水、香砂六君丸等中成药治疗，在用药时也应遵医嘱，按合适的药物剂量用药。1、参苓白术丸：该药物是由人参、白术、山药、莲子、桔梗等中药材组成，具有健脾以及益气的功效，对治疗脾胃虚弱引起的体倦乏力、食少便溏有作用。2、人参健脾丸：是由人参、白术、
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次

• 为什么会脾虚痰湿
  现代人脾虚的患者非常多，导致脾虚痰湿的原因主要有以下几个方面：第一，饮食，很多人暴饮暴食、进食时间不规律或者喜欢吃一些辛辣，刺激，生冷，寒凉的食物，直接导致脾胃功能受损。而脾为运化之主，它能够运化体内的水湿，当脾虚时必然会导致体内寒湿内生。第二，与不良的睡眠习惯有关，晚睡、熬夜等因素导致全身机能的下
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 814次