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• 怀孕初期吃什么好

  怀孕初期吃什么好，怀孕初期我们一定要注意营养均衡，包括各种水果，这样能够保证必要的维生素、矿物质得到吸收，第二个就是要有足量的蔬菜，这样能够保持大便通畅，也能够保证一些维生素的吸收，第三个要高蛋白的饮食，因为在孕早期的时候，孕妇需要一个高营养状态，一定要给予补充必要的蛋白质，包括优质的牛奶、鸡蛋等等，第二就是说要防止吃一些过于刺激性和过于辛凉寒冷的一些食物，包括一些冰激凌、冰棍，这些食物尽量不要吃，还有过于辛辣的麻辣火锅，麻辣烫之类的我们尽量都不要吃，还有一些快餐之类的，这些既不营养也不卫生，在孕早期的时候尽量不要食用这类的食物。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 49471次

• 骨折吃什么好

  骨折的病人吃些什么好，我觉得这个问题，在目前的社会来说不是很重要，因为我们现在的生活水平，每天都可以喝奶，都可以吃到一些肉，吃到这个各种的蔬菜水果，基本上不存在营养不良，相反骨折以后，因为卧床运动量减少，骨折卧床6周，可能下床以后胖了，发现我们住院手术以后胖了，所以我们的这个饮食疗法上，我认为只要你不偏食，没有特殊的癖好，正常饮食完全可以，当然你说喝一些鱼汤，骨头汤，吃一些高钙的饮食，有好处，但是在补的基础上，适当的锻炼，锻炼你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加强锻炼，在锻炼中、在运动中正常饮食，我认为是没有问题的，但是对于一些别的病人，营养不良，比如一些老年人，比如一些肾透析的病人，低蛋白血症的病人，贫血的病人，那么就应该根据病情补充营养，缺铁性贫血那一定要补铁，低蛋白血症的病人，适当的补充蛋白，吃一些高蛋白的饮食，当然高蛋白饮食过量，可能造成肾的损害，也是不同的病例，不同的情况，选择不同的药物和不同的饮食，大多数病人正常饮食完全可以。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-01-23 20239次

• 骨折初期吃什么好
  骨折初期一般指的是一到两周，建议清淡饮食，可以多食用一些含钙丰富的食物，比如鱼虾，鸡蛋牛奶等，以及一些丰富的水果，富含各种维生素的水果。此外适当的关节功能练习或静立性功能练习，一般骨折后一到两周内不建议食用骨头汤以及各种油腻性的食物，避免造成腹泻。骨折的最初时间，患者胃肠一般消化功能欠佳，即使吃补一些油腻的食物，难以消化，而且增加胃肠的负担，所以在初期以清淡饮食，多食用水果和蔬菜。此外保持一定量优质蛋白质的摄入以及复合维生素的使用。
  语音时长 1:43”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-07-11 1430次

• 骨折初期吃什么好
  俗话说，伤筋动骨100天，也就是骨折愈合恢复大概要3个月左右，骨折前一个月，也就是骨折初期，无论是保守治疗石膏固定还是手术治疗，一般需要长时间卧床，肢体活动较少，所以饮食需要以清淡健康为主，避免加重肠道的负担，引起便秘、消化不良。建议优质蛋白饮食，如牛奶、鸡蛋类，可以补充鱼肉、瘦肉增加营养，不建议食用筒子骨汤，大骨头汤含有油脂较多，并没有特别补钙的作用，可以适度服用鸡汤增加免疫力。另外需要多服用一些新鲜的瓜果蔬菜，瓜果蔬菜富含食物纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便。也可以口服些钙片，补充钙质。并不需要特别服用保健品和补品。另外，骨折初期，需要加强肌肉收缩，非骨折部位关节屈伸功能锻炼，促进血液循环及新陈代谢，有助于骨折恢复。
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  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-08-17 3954次

• 骨折初期吃什么水果好
  病情分析：在骨折的初期，水果没有什么特殊的，多吃一些香蕉，橘子，苹果之类的都是非常好的。意见建议：骨折之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要积极的进行石膏固定，这是最重要的，让骨折断端的恢复有一个稳定的环境，还可以加强优质蛋白质饮食。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-24 1201次

• 骨折初期吃什么好的快
  病情分析：骨折的恢复主要分为三个时期，在骨折的初期，在饮食要注意饮食以清淡为主，可以吃一些蔬菜、蛋类、豆制品、水果、肉汤等等，对病情恢复有利。意见建议：在骨折恢复的中后期，在饮食方面可以适当的补充含有优质蛋白，含钙量丰富的食物，适当的补充维生素。比如可以吃一些鱼肉、鸡肉、牛奶、豆类、新鲜的蔬菜水果等等。饮食方面不要偏食，注意营养搭配合理。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-05-29 1101次

• 骨折初期禁忌吃什么
  骨折初期禁忌食用辛辣刺激性食物，一般没有什么禁忌的药物。骨折初期由于骨折断端出现渗血以及软组织挫伤瘀血，尽量避免食用辛辣刺激性的食物，包括生姜、茴香、葱、胡椒粉、辣椒等，上述食物具有一定的活血作用，会使局部的出血症状加重，影响骨折的愈合。肢体因外部直接或间接的暴力而导致的骨折，受伤即刻需要注意的事项
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-02-16 363次

• 脸部骨折吃什么好
  如果面部出现骨折，所食用的食物有如下的要求：1、在食物的硬度上，一定要吃一些比较软的食物或者是吃流食，在面部骨折早期的时候，患者虽然不需要禁食，但是要避免咀嚼这个活动，也就说尽量的吃流食，防止在咀嚼的过程中，使面部的骨折再移位或者使其炎症加重。2、在种类上，要以清淡、易消化的饮食为主，与此同时还要富
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 208次