一岁宝宝牙龈长了个凸起的肉疙瘩考虑是乳牙萌出、牙龈炎、根尖周炎、牙龈增生、牙龈息肉等，可以通过注意口腔卫生、使用药物、手术治疗等方法改善。
1、乳牙萌出：
当宝宝的乳牙萌出时，牙龈上可能会出现凸起的肉疙瘩，这属于正常的现象，不需要特殊处理，建议家长保持宝宝的口腔清洁，每天早晚使用温水漱口，也可以用软毛的牙刷刷牙。
2、牙龈炎：
如果宝宝的牙龈受到了细菌感染或异物刺激，可能会引发炎症，导致牙龈炎，形成凸起的肉疙瘩。可以在医生的指导下使用生理盐水、复方氯己定含漱液、浓替硝唑含漱液等，在口腔中含淑一分钟后吐掉，能够起到杀菌的作用。
3、根尖周炎：
是牙根尖周围组织的炎症，可能会导致牙龈肿胀，表现为凸起的肉疙瘩，可以在医生的操作下通过根管治疗术的方式进行治疗。手术后应看护好宝宝，避免摔倒，影响局部恢复。
4、牙龈增生：
如果宝宝牙龈受到持续刺激或感染，可能会导致牙龈组织增生，出现凸起的肉疙瘩。可以遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物进行治疗，能够起到消炎杀菌的作用。将药物倒入一个容器中，加入适量温水，将其摇晃均匀后服用。
5、牙龈息肉：
是一种牙龈上的良性增生，也可能会表现为凸起的肉疙瘩，如果息肉的体积比较大，可以在医生的操作下通过手术的方式将其切除。手术后应合理饮食，以流食或半流食为主，可以吃一些鸡蛋汤、小米粥、蔬菜汤等。
由于口腔不适，宝宝可能会出现烦躁、哭闹等情绪，家长应耐心的安抚宝宝，给予足够的关爱和陪伴。遵医嘱定期到医院复查，以便了解治疗效果。
