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• 膝盖关节损伤能游泳吗

  膝盖损伤后的急性期，主要以休息，制动为主，是不建议游泳锻炼的。过了急性期，一般是一个月后，这时就要进行膝关节的康复锻炼了，这个时候是可以游泳的，并且我们推荐使用游泳来康复训练膝关节。因为在游泳活动的过程中，膝关节部位受力相对比较小，并且关节内部不会遭受，过度地挤压，所以游泳活动，对于膝关节的损伤修复，是有一定的帮助作用的。通过游泳以后，能够加强膝关节周围的肌肉力量，并且能够使膝关节周围的韧带，关节囊放松，同时避免膝关节内部的软骨，半月板过度地挤压，对于软骨以及半月板的损伤的恢复，也有一定的帮助作用。所以对于膝关节损伤的患者，如果想要健身，最好选择游泳这项运动，其非常有利于膝关节部位损伤的恢复。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 2701次

• 膝盖关节囊韧带损伤严重吗

  膝关节结构众多且复杂，包括膝关节内侧、外侧副韧带，前、后交叉韧带，内侧、外侧半月板，髌韧带，髌骨、股骨及胫骨等结构；膝关节部位关节囊韧带损伤轻微，经过规范固定锻炼等治疗，恢复良好；若膝关节部位关节囊韧带损伤严重，膝关节稳定及负重功能就会受到明显影响，是一类严重的损伤，需及早进行诊断及治疗，避免二次损伤，长期慢性疼痛，关节不稳等。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 2158次

• 膝盖的关节软骨损伤
  如果经过检查，软骨损伤比较重，在治疗期间，要减少活动量、避免剧烈运动，可以应用营养软骨的药物，配合关节腔注射润滑关节的药物治疗，每日可以局部热敷，注意要避免受风、受凉。由外伤引起的膝关节软骨损伤，必须治愈后才可以进行体育锻炼。推荐用具有消炎、止痛、消肿作用的中药，五倍子粉掺白醋调成膏，外敷在患处，用保鲜膜贴上，保湿即可，每天换药一次，连续治疗两到三周，即可痊愈。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-20 3309次

• 膝盖髌骨关节软骨损伤怎么办
  膝盖的髌骨关节软骨损伤有可能是由于急性外伤引起的，比如高处坠落伤，也有可能是交通事故意外，损伤之后需要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征需要积极的进行手术治疗，手术之后需要进行石膏固定6到8周的时间。如果损伤程度不严重，也要进行石膏固定4到6周左右的时间，那么这种情况下要适当的抬高患肢，避免过度下垂，不能推拿按摩，也不能站立行走，积极的使用一些消炎镇痛药物以及营养关节软骨药物进行治疗。如果这种损伤是慢性劳损引起的，平时要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，尤其注意避免反复的登高爬山，使用活血的中药热敷烫洗，积极的使用消炎镇痛药物缓解症状，还可以使用盐酸氨基葡萄糖营养损伤的关节软骨。
  语音时长 01:19”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-21 1872次

• 膝盖的关节软骨损伤怎么办
  膝盖的关节软骨出现了损伤，要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，可以进行关节镜手术治疗，保守治疗，主要是使用支具固定3到4周的时间，应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，营养关节软骨药物盐酸氨基葡萄糖。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-03 1201次

• 膝盖髌骨关节软骨损伤怎么办
  病情分析：当出现了膝盖髌骨关节软骨损伤的表现症状时，首先要注意休息，避免反复蹲起以及关节部位的屈伸等活动。同时，在医生的指导下使用活血通络，营养软骨以及消炎镇痛的药物进行综合的调理。意见建议：患者还可以通过局部的热敷以及轻柔的按摩和针灸等理疗的方法来进行，综合的调理。如果保守治疗，没有明显的效果，建议患者可以去正规的三甲医院骨科就诊，采取适合的手术方法进行治疗。
  苏昶 副主任医师海城正骨医院

  2020-07-01 701次

• 膝盖髌骨关节软骨损伤怎么办
  膝盖的髌骨关节软骨损伤有可能是由于急性外伤引起的，比如高处坠落伤，也有可能是交通事故意外，损伤之后需要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征需要积极的进行手术治疗，手术之后需要进行石膏固定6到8周的时间。如果损伤程度不严重，也要进行石膏固定4到6周左右的时间，那么这种情况下要适当的抬
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 456次

• 手指关节软骨损伤
  对于软骨损伤的症状，主要还是表现为疼痛，严重的会出现不敢活动的情况，对于这种情况要想明确软骨损伤的程度，单纯的普通x光片还是确诊不了，需要做个磁共振才能明确软骨有没有损伤，要明确的诊断还是需要积极的进行治疗的。对于软骨损伤的治疗，一般还是需要多注意休息、制动，活动太多不利于损伤修复，也不利于软骨的修
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 481次