尿酸偏高一点点要紧吗

尿酸偏高一点点通常不要紧。若有其他异常表现,应及时就医。

正常情况下,女性体内的尿酸正常值在89~357μmol/L,男性体内的尿酸正常值在150~416μmol/L,如果尿酸指标高于此范围,便被诊断为尿酸偏高。尿酸偏高一点点通常不要紧,可能是剧烈运动、高嘌呤饮食等生理性原因引起的,也可能与高尿酸血症、痛风、肾炎等疾病有关,由于指标偏高的比较少,通常只是生理性原因导致,或者表示病情并不严重,不必过于担心,放平心态即可。

平时应改善运动方式,避免大量剧烈运动,运动时应循序渐进,在身体可承受的范围内进行运动,避免过度劳累。还应避免摄入高嘌呤的食物,比如牛肝、猪大肠、沙丁鱼等,能够减少嘌呤的摄入量。尿酸偏高也可以在医生的指导下使用别嘌醇片、碳酸氢钠片、苯溴马隆片等药物进行治疗,能够促进尿酸分解,降低尿酸水平。

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