做人流注意事项有哪些

人流临床上指人工流产,做人工流产注意事项包括多注意休息、注意饮食营养均衡、短时间内避免同房及盆浴、适度活动、注意个人卫生等,若有不适症状,应及时就医。

1、多注意休息:

人工流产的方法主要包括药物流产和手术流产,一般可以终止意外妊娠,也适用于因某些疾病导致不宜妊娠者。人工流产后通常会有阴道出血、下腹痛等症状,此时需要多注意休息,保证充足睡眠,养成早睡早起的良好起居习惯,能够为身体恢复提供有利条件。

2、注意饮食营养均衡:

做人工流产后身体比较虚弱,此时需要注意饮食的营养均衡,不仅可以吃高维生素类的食物,比如苹果、黄瓜、芹菜等,也可以适量的吃高蛋白质类的食物,比如鸡蛋、牛肉、鱼肉等,充足的营养摄入有助于缩短恢复期。

3、短时间内避免同房及盆浴:

做人工流产后身体免疫能力比较低,短时间内避免同房及盆浴,以免出现妇科炎症性疾病,比如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。

4、适度活动:

可以在身体允许的情况下适度的进行活动,比如散步、练瑜伽等,能促进身体的新陈代谢以及血液循环,也有助于增强体质。

5、注意个人卫生:

需要注意个人卫生,要保持生殖器部位的干燥与清洁,勤换洗内裤,能一定程度上预防感染。

如需进行人工流产,建议前往正规医院,在此期间也需要保持平和心态。

以上内容仅供参考

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