高血压能吃褪黑素吗

高血压患者不能吃褪黑素。

常见的褪黑素是以褪黑素维生素b6,预胶化淀粉,硬脂酸镁为主要原料制成的保健食品,主要的功能是可以促进和加深自然睡眠,提高睡眠质量,纠正成年人失眠症,也可以调整时差,纠正时差反应,能帮助提高人体免疫力。

一般情况下如果中老年人有心脑血管疾病,最好不要服用褪黑素片,因为褪黑素可能会和高血压患者服用的一类降压药冲突,会妨碍褪黑素的分泌,甚至会使之分解。为了避免药物之间的相互作用,服用褪黑素片不能同时服用阿司匹林以及含阿司匹林的其他制剂。

平时需要养成好的习惯,合理安排饮食,保持营养均衡,并且要注意饮食卫生,尽量少吃生冷过于油腻和刺激性强的食物,可以多吃些营养丰富易消化的食物,同时要保持作息规律。

以上内容仅供参考

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