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• 腰两侧赘肉怎么减？

  实际上由于工作和生活方式的影响，腰腹两侧以及大腿是赘肉最容易出现的部位，想减掉赘肉首先需做科学的运动，如慢跑、做仰卧起坐、转呼啦圈、游泳等运动；还需合理的控制饮食，做到清淡饮食、多吃粗粮和新鲜的蔬菜，少吃辛辣、油腻的食品。所以科学的运动方式，再加上合理控制饮食才是首选的治疗方案。还有一种常见的医美手术叫做吸脂，但吸脂是塑形的手术，并不是减肥的手术，因此吸脂并不适合体重比较大或者过度肥胖的人群。因为做完吸脂以后只是腰部的赘肉少了，并不代表整个人就瘦了、健康了。做完吸脂以后还要配合健康的生活习惯维持控制，因为吸走的脂肪比较多会出现皮肤回缩的问题，只有运动才能让皮肤更好的回缩，建议应该合理选择适合自己的方式。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-22 3747次

• 腹部两侧赘肉怎么减

  腰腹部是全身长脂肪长得最快的地方，其实要减下去也很容易，就是要通过科学的方式锻炼，可以选择合适的全身运动，如长跑、游泳、跳绳等，再配合局部训练，如呼啦圈、俯卧撑等，而且需要每天维持足够锻炼时间，腰腹的赘肉就拜拜了。可能很多人做不到坚持运动，除此运动以外最有效的方式就是吸脂手术，腰腹部的吸脂很简单，而且效果非常好，瘢痕也不明显，做完手术以后需要穿比较长时间的塑身衣，手术之后的恢复期相对比较长。如果需要采取吸脂的方式，应该去到正规的医疗机构找专业的医生进行咨询。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 4295次

• 小儿鼻翼两侧青腹泻
  如果鼻子两侧发青，原来是拉肚子这样的情况可以给他适当的吃点益生菌调节一下肠道菌群。平时观察孩子有没有出现胸闷气短的情况，最好带他去儿科做一下检查，必要时做骨髓穿刺检查明确诊断，根据检查结果来确定具体的治疗方案。宝宝鼻梁上和鼻翼两侧发青，并不是受惊或者是肝肾功能不好，鼻翼发青需要排除宝宝有无缺氧，只是宝宝的静脉血管表浅罢了，只要孩子笑、吃奶正常、睡眠好、不哭不闹，就应该没有什么问题，这种现象我听很多人说是孩子体质较弱的缘故。
  语音时长 1:13”
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-28 1432次

• 宝宝鼻翼两侧发青积食
  积食的宝宝早期的时候常表现为胃口变差，什么东西都不想吃，还有一些积食时间较长的宝宝，他们可能反而总有饥饿感，但是真的给东西他们吃的时候，却也是依旧胃口很一般，吃和睡有着密切的关系，如果宝宝这段时间来总是出现睡不安稳、磨牙、烦躁等表现。家长也应该要看一看宝宝是不是积食，是不是睡觉以前吃的过于太饱、这段时间是不是吃得太多生冷、热气的食物，如果是，就请注意，应该少吃生冷、油腻的食物。
  语音时长 1:30”
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-29 10202次

• 嘴巴周围暗沉怎么样才能消除
  嘴巴周围暗沉，可以考虑激光治疗，或者可以考虑水光针进行治疗。嘴唇周围暗沉考虑是因为局部的色素沉着引起的。通过激光的高温作用，可以使皮下的黑色素细胞破坏，随后在巨噬细胞的吞噬作用下，从而去除黑色素细胞，从而达到美白的效果。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 201次

• 嘴巴周围暗沉怎么样才能消除
  可以涂抹左旋维C或者氢醌乳膏来进行改善，两者的作用是阻断黑色素生成中的关键酶，络氨酸活化酶，从而影响黑素细胞的形成。可以先在手腕处涂一点，看有没有过敏反应，如果没有过敏，可以正常使用。在使用途中需要做好防晒工作，以免加重色素沉淀。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-28 202次

• 鼻翼两侧暗沉怎么回事
  鼻翼两侧暗沉可能是脂溢性皮炎引起的，也可能是内分泌紊乱导致的，要在医生指导下涂抹药物、口服药物治疗。1、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎病因尚不明确，可能与遗传因素、细菌感染、饮食失调等有关，脂溢性皮炎多发于皮脂腺分泌较多、皮脂分泌旺盛的部位，如头皮、面部、胸背等部位，一般表现为皮肤出现糠样脱屑，有轻度瘙痒感
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-03-21 524次

• 鼻翼两侧发红怎么解决
  鼻翼两侧发红可以使用药物解决，但鼻翼两侧发红可能是酒糟鼻、脂溢性皮炎等原因导致的，患者需要及时去医院就诊，并根据引起的原因选择相对应的药物缓解。一，酒糟鼻：酒糟鼻是一种常见的炎症性皮肤病，引起的病因目前尚不十分清楚，可能是皮脂分泌较多、螨虫感染、经常食用刺激性食物以及冷热等物理因素刺激而诱发，主要发
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-07 1648次