偏头痛怎么缓解疼痛

偏头痛一般可以通过改善不良习惯、改善饮食、改善生活环境、物理治疗、口服药物等方式缓解疼痛。

1、改善不良习惯:

偏头痛是一种反复发作的头部疼痛性疾病,患病后应多注意休息,保持睡眠充足,避免长时间熬夜,同时也应保持心情愉悦,避免压力过大。

2、改善饮食:

饮食上应减少辛辣、油腻性食物的摄入,比如辣椒、肥肉、火锅等,以免加重疼痛的症状,可以适量的吃一些苹果、猕猴桃、西红柿等食物,有助于为身体提供营养。

3、改善生活环境:

室内应勤开窗通风,保持局部清洁和干燥,避免长时间处于噪音大的环境中,睡觉时应减少光线刺激,以免使症状加重。

4、物理治疗:

患者可以使用冷毛巾或冷冰块对头部进行冷敷,能够起到促进血管收缩的作用,从而改善偏头痛的现象。

5、口服药物:

通过以上几种方式症状得不到改善,可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、盐酸氟桂利嗪胶囊、琥珀酸舒马普坦片等药物治疗,可以缓解偏头痛出现的不适。

治疗期间应严格遵医嘱,不可盲目用药,如果身体还伴有其他异常表现,应及时去医院就诊。

以上内容仅供参考

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