脆皮青年小白杨
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血糖高的人越来越瘦,真相是什么?

我有一个朋友,他之前身体状况一直不错,但最近却变得越来越瘦。出于关心,我陪他一起去了医院。在医院,医生为他安排了一系列的检查,检查结果出来后,医生结合他的症状和检查数据,判断他可能是因为血糖偏高导致的体重下降。在明确了病因后,医生为他制定了针对性的治疗方案,经过一段时间的治疗,他的血糖水平逐渐稳定,体重也有所回升。

血糖高为什么会越来越瘦?下面我结合医生的意见和大家分享一下!

1、能量摄入不足:高血糖状态影响了身体对葡萄糖的正常利用。由于胰岛素分泌不足或功能障碍,身体无法有效吸收和利用血液中的葡萄糖,这导致能量供应不足。为了弥补这一能量缺口,身体开始分解脂肪和蛋白质以提供能量,长此以往,自然会导致体重下降。

2、食欲不振:高血糖可能会引起食欲下降,患者可能会感觉不到饥饿,因此摄入的食物量减少。这会导致营养摄入不足,进而导致体重减轻。此外,高血糖可能导致口感和嗅觉异常,进一步影响食欲。

对于血糖高的人群,应注意以下几点:

1、定时进食:保持规律的饮食习惯,每天三餐定时定量。避免晚餐过晚,晚餐后不再进食。例如,早餐可以在7点到8点之间,午餐在12点到1点之间,晚餐在6点到7点之间。

2、餐后运动:在餐后一小时进行轻度的运动,如散步或简单的家务活动。建议每次餐后运动时间控制在30分钟左右,根据个人体力情况适当调整。

如果您或您身边的人有血糖高且体重下降的情况,建议及时就医并接受专业的治疗和建议。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案,帮助控制血糖并改善体重下降的情况。

发布时间: 2024-04-25

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