宝宝睡一会就醒什么原因

宝宝睡一会儿就醒可能是环境因素、消化不良、体内缺钙等原因导致的。

1、环境因素:如果宝宝在睡觉的时候盖的被子比较厚或者是室内环境比较热,都会导致宝宝出现睡觉不踏实的情况,可以打开室内的窗户或者是将被子盖的薄一些,环境改善以后可以使宝宝睡觉更加踏实。

2、消化不良:如果宝宝在睡觉前吃得过饱,在睡觉的时候容易出现食物反流的情况,容易使宝宝惊醒,可以对宝宝的腹部顺时针按摩,促进肠胃蠕动,如果病情严重,可以服用益生菌调理,如双歧杆菌三联活菌散等。

3、体内缺钙:宝宝如果体内缺钙会出现睡觉不安稳的情况,还容易导致大脑植物神经过于兴奋,使宝宝在夜间出现烦躁以及睡眠不安的情况,可以在医生的指导下给孩子服用葡萄糖酸钙口服溶液,同时还需要多到户外晒太阳,促进钙对身体吸收。

平时可以多给宝宝吃一些含钙的食物,比如说鸡蛋、瘦肉以及鱼肉,可以增强身体抵抗力。

以上内容仅供参考

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