来月经最好是不要服用黄体酮软胶囊，黄体酮软胶囊如果在经期中使用会起到催经或是使月经推迟的情况，如果月经正常的话是不需要服用的。但如果是月经不正常的话，也最好是在医生的建议下服用 ，擅自服用可能有其他不良症状。月经不正常的话还是和内分泌还有平时的生活习惯有关，因此药物不宜多吃，也应在医生建议下吃，平时生活中最好是注意调理、注意饮食和生活习惯。
来月经可以吃黄体酮软胶囊吗
范阿童副主任医师
盘锦市中心医院全科
2019-02-1935004次
概述：
对症用药建议：
导致月经不正常的原因有很多，气候的变化、自身平时的饮食和作息不规律、精神压力过大等等都容易导致月经失调。月经不调的话可以适当吃一些逍遥丸等中成药，但最好还是在医生的嘱咐下服用，除此之外，最重要的还是平时生活中的调理。平时生活中一定要注意作息时间，早睡早起，不要给自己过大的精神压力，放松身心，多到户外锻炼，适当出去旅游看看自然风光，保持一个良好的生活习惯。
饮食注意：
如果平时月经不正常的话，除了在医生嘱咐下合理用药之外，平时生活中在饮食上也要多加注意。不要吃一些刺激性较强的食物比如冷饮、辣椒等，还有烟酒最好都不要沾，否则会造成月经不调加重且会有痛经等症状。最好吃一些清淡的食物比如小米粥、青菜等，可以泡一些红糖水适当加些生姜来喝。平时不要给自己过大的压力，注意休息和睡眠，有一个良好的生活习惯，适当到户外散步。
以上内容仅供参考
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