前几天，一位年轻姑娘因为嘴唇上起了几个小红疱，急匆匆地来到我的诊室。她告诉我，这几天工作压力大，饮食也不规律，突然发现嘴唇上长了这些疱，不仅疼痛，还影响了美观，让她十分苦恼。经过仔细检查，我告诉她这是热疮，患者说自己平时生活习惯比较良好，不知道为什么会出现这种疾病，面对这一突发现象，也不知道该用何种方式处理，如果你有同样的疑问，那么，看完这篇文章一定能让你明明白白！

热疮，即我们常说的单纯疱疹，主要由单纯疱疹病毒感染引起。当人体免疫力下降，如疲劳、感冒、情绪波动大时，病毒就容易活跃起来，导致热疮的发作。此外，不良的饮食习惯、缺乏睡眠等也是热疮的诱因。

患病后可以遵医嘱应用抗病毒药物治疗，常见的药物有利巴韦林颗粒、盐酸伐昔洛韦胶囊、泛昔洛韦片等，遵医嘱选择一种即可。若有明显疼痛感，可以遵医嘱应用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒、吲哚美辛胶囊等药物改善。

热疮患者生活中也需要注意以下几点：

1、局部冷敷：在热疮出现初期，每隔几小时冷敷患处10-15分钟，有助于减轻疼痛和瘙痒。可以使用冷敷物或冰块进行冷敷。

2、保持皮肤清洁：患病后容易出现皮肤症状，建议患者每天用35~38℃的温水清洗患处，每次清洗20~30秒，每天清洗1~3次，这样做能够为病情恢复提供有利条件。

总之，热疮虽然常见且易复发，但只要我们掌握正确的改善方法，并积极预防其发生，就能轻松应对这一皮肤问题。