肉桂怎么吃降血糖?

肉桂泡水的时候,降血糖的作用往往较好,如果一些血糖高的患者,可以应用肉桂泡水的方法,使血糖数值下降,另外肉桂还可以有降血脂的功效。

肉桂还可以炖成汤来喝,可以将肉桂和瘦肉一起放入锅里面炖煮,这样可以达到温中健脾,暖腰膝,以及降低血糖的功效。另外肉桂还可以和附子做成鸡蛋汤,可以将肉桂,附子,鸡蛋这些食材放到一起煮熟,这样对于血糖升高的患者,也有很好的降血糖作用。另外肉桂还可以放入粳米当中熬成粥,这种食用方法也可以起到降糖的作用。

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