宝宝总是出现上火怎么办

宝宝总是出现上火可以通过补充维生素、多喝水、口服药物等方式缓解，可以帮助病情恢复。

1、补充维生素：

上火通常指的是各种原因引起的人体阴阳失衡，可能是喂养不当或者是生活习惯改变等因素引起，在患病后会导致宝宝出现口腔溃疡、牙龈肿痛、大便秘结等症状，在患病后可以多吃一些富含维生素以及纤维素的水果蔬菜，比如苹果、西兰花、香蕉等，在补充维生素的同时还能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘。

2、多喝水：

宝宝出现上火的情况时也可以多喝一些水，能够补充体内所需要的水分，还可以增加排尿量，促进体内的新陈代谢，帮助废物排出。

3、口服药物：

如果宝宝的病情比较严重，则需要及时去医院就诊，在医生指导下通过黄栀花口服液、知柏地黄口服液、口炎清颗粒等药物治疗，可以促进病情康复。

除以上常见治疗方式外，一般还包括针灸治疗等方式，在日常生活中应保持口腔卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的习惯，保证充足的休息与睡眠，养成良好的生活习惯，也可以多进行一些户外活动，可以增加自身的免疫力以及抗病能力。