哺乳期便秘怎么治疗

哺乳期便秘可能是由于饮水量少、消化不良、肠道菌群失调症等因素导致，可通过增加饮水量、口服药物、调整饮食等方式治疗。

1、饮水量少：

如果在哺乳期摄入的水分较少，会导致肠道缺乏水分，从而对粪便中的水分吸收，造成大便干燥引起便秘症状，平时在日常生活中，应定期补充水分，以缓解症状，同时还可多吃些富含膳食纤维的食物，如火龙果、香蕉、菠菜等，可有效地促进胃肠道蠕动，改善便秘。

2、消化不良：

如果在哺乳期经常吃不易消化的食物，会增加胃肠道负担，导致胃肠道蠕动减慢，引起便秘症状，同时并伴有腹胀、腹痛等，可在医生的指导下口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等促进胃动力药物治疗，可有效地促进胃肠蠕动，缓解症状。

3、肠道菌群失调症：

正常情况下在肠道内存在较多的有益菌，如果平时饮食不当，则会导致菌群失衡9，引起便秘症状。可在医生的指导下口服布拉氏酵母菌散、双歧杆菌三联活菌片、乳酸菌素片等药物治疗，可调理肠道菌群，缓解症状。

除上述原因外，还有可能是由于胃肠道功能紊乱等原因引起，应完善检查对因治疗。