晚上睡不着应该挂什么科

晚上出现失眠,肯定是要挂神经内科的,这属于失眠当中的入睡困难,在神经内科还是比较常见的。患者躺下以后半小时仍不能入睡,就叫做入睡困难。如果偶尔这样不用过于担心,经常出现入睡困难是会对患者的身体健康造成影响的。神经内科的医生一般会让患者采取以下的治疗方式:

第1点,养成良好的睡眠习惯非常重要,晚上有了困意再去卧室,千万不要在卧室里面看手机、打游戏。

第2点,早上一定要按时起床,白天不要午休。

第3点,不要喝酒,不要喝咖啡,必要时可以在医生的建议下服用新型的非苯二氮卓类的药物。

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