肋骨骨折吃什么水果好

肋骨骨折可以多吃一些富含维生素c的水果,比如猕猴桃,柑橘。也可以多吃一些西瓜,梨,香蕉,还可以吃一些苹果。苹果富含的微量元素非常多,可以多吃一些苹果。

除了要多吃富含维生素c的水果之外,还可以多吃一些含钙量比较丰富的食物。在骨折后期可以多喝一些骨头汤,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃一些太油腻的食物。患者还可以多吃含钙量高的食物,比如豆制品,牛奶等这些含钙量高的食物。可以多晒晒太阳,注意饮食要清淡,营养均衡一些比较好。在治疗期间是可以适当减少活动,一定要注意大便畅通,不可以吃一些上火的东西。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测