月经不调有血块怎么办

月经不调有血块可以通过调整饮食、腹部热敷、服用药物等方式进行改善，月经不调有血块考虑是腹部受凉引起，也有可能是内分泌失调的原因，患病后通过规范有效的治疗，能够促进疾病恢复。

1、调整饮食：

日常生活中应调整饮食习惯，禁止吃寒凉的食物，比如冰淇淋、冷饮、冰镇西瓜等，应多吃一些温热的食物，比如说热牛奶、小米粥等，避免腹部受凉，加重患者的病情。

2、腹部热敷：

也可以用热毛巾或热水袋对腹部热敷，通过热敷能够促进腹部血液循环，能够促进淤血的排出。

3、服用药物：

如果是由内分泌失调引起，需要在医生指导下口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物治疗，能够调理体内的激素水平。也可以在医生指导下口服血府逐瘀胶囊、新生化颗粒、益母草颗粒等活血化瘀药物治疗。

除以上常见治疗方法以外，也可以通过物理疗法治疗，比如热疗、微波治疗等。在治疗期间应做好外阴处清洁，同时还要养成良好的生活习惯，早睡早起，放松心情，对疾病恢复也有帮助。