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• 陈皮泡水喝能去湿气吗

  陈皮泡水喝具有一定的去湿气的作用，但仅限于脾经和肺经有湿气的人群。陈皮具有理气开胃，燥湿化痰的功效，其所含有的挥发油、橙皮苷、辛醇等为其发散、燥湿的有效成分，中医讲湿阻中焦，则影响脾胃运化，表现为腹胀、呕吐、食欲不振，陈皮泡水可以调整消化系统，促进唾液、胃液等消化液的分泌，消除肠内积气，缓解上述湿气症状。如果湿阻上焦，则表现为咳嗽有痰，而陈皮对于呼吸系统具有平喘、祛痰、增强免疫的功能。陈皮虽可以去湿，但作用较弱，可以搭配白术一起泡水喝，在去湿气的同时可以健脾利尿，或者选择薏米、红豆熬粥，也可以有很好的效果。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-02 20491次

• 刮痧能去湿气吗

  刮痧的确能去湿气，因此湿气重可以刮痧，主要是刮脾经为主，然后整个背部刮一刮，刮的是背部，也就是阳经的穴位，如膀胱经、督脉上的穴位等。通过刮痧，也就是借助外力的作用，使人体的阳气振奋，阳气振奋以后，体内的湿气自然就去除了，穴位刺激、拔罐等都是属于该原理。虽然刮痧或拔罐等方法有一定去湿气作用，但并不是去湿气的主要治疗手段。中医所讲的湿的本质是水，湿气主要通过大小便、汗液排出，拔罐和刮痧去湿气作用其实十分有限，所以去湿气主要靠内治，而非外治。湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物缓解表面症状，由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能不足，因此去湿气之后还是要调理脾胃，从根本上改善体质。另外湿气重的人要注意避免少吃寒凉、刺激性的食物，以免加重湿气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 3898次

• 长期喝姜水能去湿气吗
  长期喝姜水是不能够去湿气的，姜水的种类较多，包括生姜水、干姜水、高良姜水等，那么姜水的功效也是多种多样的，但是三种姜水之中都不具有祛湿气的作用。生姜水本身是发汗、解表、止呕、止吐，而干姜水是温肺化饮，有一定程度的驱寒功效，高良姜的姜水主要的功效是止痛、温中，所以不能通过喝姜水的方式去除湿气，可以通过中医科医生的辨证，适当的选择口服龙胆泻肝丸来起到清热利湿的作用，能够将身体内的湿气逐渐排出，从而恢复健康的状态。
  语音时长 01:11”
  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2021-11-26 6074次

• 刮痧能去湿气吗
  湿气重的人群现在越来越多，随着社会的进步，经济的飞速的发展，人们的压力增加，导致熬夜，吸烟，饮酒这种不良的生活方式越来越多，导致了体内的湿气越来越重。对于去除湿气有很多的方法，主要所讲的是刮痧能去湿气吗？答案是肯定的，刮痧不但能够去湿气，而且有较好的效果，因为刮痧是通过疏通经络的方式，来将体内湿气通过同边或者是一边来进行体外的刮痧，然后将体内的湿气从皮肤中透出来。因此刮痧治疗去湿气是非常好的方法，临床上也都是首选的治疗方案，所以刮痧能够去湿气。
  语音时长 1:28”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-24 37935次

• 湿气重用什么泡水喝
  玉米须和决明子泡茶可以祛湿。每天饮两杯可以清肠毒，去湿气，还能解决便秘问题。用赤小豆，薏米，芡实，玫瑰花，红枣，蒲公英泡水喝可以起到祛湿的作用。熟普洱泡茶，对于体内湿气重的人，有很好的祛湿作用，还可以养胃。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-27 13205次

• 黄芪泡水喝能去斑吗
  黄芪泡水，是可以起到祛斑的效果的，建议在使用黄芪泡水的同时，可以多吃些大枣来帮助补血益气，增强身体的抵抗力，加速血液循环。在使用黄芪泡水的同时，建议还可以外擦一些祛斑的化妆品或者药膏来帮助缓解斑点。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-29 5704次

• 花椒和生姜泡水喝能去湿气吗
  花椒和生姜泡水一般不能去湿气，因为生姜和花椒没有去湿气的作用，如果身体出现了不适的情况，首先需要到医院做全面检查，然后在医生的指导下用药治疗，不可以私自盲目使用偏方治疗疾病，以免用药不当影响到身体健康。生姜是日常生活中比较常见的食材，花椒在生活中一般用于调味品，生姜和花椒的味道比较辛辣，喝了以后不仅
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-10 1022次

• 姜和花椒粒泡脚能去湿气吗
  姜和花椒粒泡脚一般能去湿气，具有温中散寒的作用。姜和花椒粒具有温中散寒的作用，体寒的患者使用姜和花椒粒泡脚能去湿气，姜和花椒粒一起使用会使温中散寒的作用更加明显，在泡脚的时候需要将姜切成薄片，把花椒和姜丢入到热水中，先用热水浸泡5~10分钟，等温度散开之后，在把脚放入热水中浸泡。泡脚的时间需要控制在
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-09 596次