🌈洗漱时，不经意间发现梳子上多了几根眉毛或是对着镜子突然察觉眉毛变得稀疏，这掉眉毛的现象着实让人有些担忧。那么，究竟是什么原因导致了眉毛脱落呢❓

掉眉毛的原因有以下几点：

👉年龄因素：眉毛和头发一样，都有自然的生长周期，包括生长期、退行期和休止期，处于退行期及休止期的眉毛会自然脱落，这是正常的生理现象，保持良好的生活习惯即可。

👉蛋白质不足：如果饮食中的蛋白质摄入不足，身体就无法为眉毛的生长提供足够的原料，这会导致眉毛变得脆弱，容易折断和脱落，新眉毛的生长也会变得迟缓，需要多吃一些富含蛋白质的食物。

👉精神因素：如果患者处于精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪状态下，人体的神经系统会受到影响。这种神经内分泌的紊乱会干扰毛囊的正常生理功能。毛囊可能会提前进入休止期，导致眉毛大量脱落，可以选择自己喜欢的方式放松心情。

注意事项要牢记：

▶避免不良习惯：尽量减少拔眉的次数，如果需要修整眉形，可以选择用眉刀或眉剪进行修剪。

▶避免刺激：避免接触可能导致眉毛脱落的物质，如洗面奶、脱毛膏等，选择温和无刺激的洗护用品。

▶及时就医：如果掉眉毛的情况比较严重或持续存在，建议及时就医，以便明确具体原因并采取相应的治疗措施。

🌷经常掉眉毛要禁忌哪些食物呢，就让我们通过图片来了解一下吧，通过保持良好的生活习惯和饮食习惯，以及及时就医治疗，我们可以有效地减少眉毛的掉落，保持眉毛的健康和美观。🌷