老是肚子疼拉肚子

老是肚子疼拉肚子,考虑是胃肠痉挛,胃蠕动减慢反流,消化不良引起的肚子疼拉肚子,可以口服四磨汤口服液进行治疗,同时也要注意饮食方面的调养,要清淡饮食,避免生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,少食多餐,细嚼慢咽。

平时可以多吃一些软的,容易消化的食物,主要以流质半流质饮食为主,避免暴饮暴食,适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,要注意腹部的保暖,多喝一些温开水,多注意休息,平时要保持心情舒畅。

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