儿童生长发育的规律是怎样的

概述:

每一个人都有两个生长高峰,首要就是婴儿期。婴儿期在第1年可以生长至少要有25cm以上,生长发育的特点为年龄小生长速率就更大。宝宝在出生后前3个月能最快的生长,在1-2岁左右生长速度逐渐下降,2岁后生长速度会再次放缓。

儿童生长发育规律分析:

一岁以内的宝宝身长,体重的增长最迅速。初生婴儿身长均值在50cm,前2个月就可以增长8cm,至6个月共增长18cm,至12个月共增长25到26cm,一岁左右的男宝宝身长可以达到76cm左右,女宝宝稍微低一些,在75cm左右。体重,出生婴儿约3000g,出生后开始的3个月,每月增加800-1000克,在90天-180天时每月增加600-800克,6-9个月每月增加250-300克,9-12个月每月增加200-250克。因此到了一周岁,男宝宝的体重均值在10kg左右,女宝宝在9.4kg左右。

护理措施:

1、健康教育,由于大多数儿童家属并不具备较强的保健意识,导致儿童健康水平、生长发育均受到明显干扰,所以应该给家长普及常见的医学知识。

2、均衡饮食,让孩子养成良好的用餐习惯,均衡全面摄取营养。给孩子补充丰富的维生素、适量的质量高的蛋白质和富含钙的食物,有利于促进孩子的正常发育。

3、做适量的运动根据不同年龄和孩子自己体质情况匹配最佳运动项目,进行科学筛选并且要量力而行,科学锻炼要做起来。

以上内容仅供参考

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