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• 缓解痛经的方法

  缓解痛经的方法，我们一般来说，对于小女生，她是婚育前的痛经，就是原发性的痛经，对于原发性的痛经，我们主要是有四步小妙招：第一个，就是静卧休息，在休息的状态下，我们的炎症吸收会增快，所以我们先静卧休息，可以起到缓解的作用。第二步，就是加温保暖，可以喝点姜糖水，下腹热敷暖水袋，还可以泡热水脚，促进血液循环，使得经血通畅。俗话说不通则痛，通畅了她疼痛就会减少。第三步，就是转移放松，我们可以听听音乐、看看电视，读一些自己喜欢的书，可以转移我们的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比较厉害，我们当然要合理用药，可以用一些芬必得和复方止痛药，来起到止痛的作用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 29641次

• 痛经的原因及缓解方法

  痛经分为原发性的痛经和继发性的痛经。一般来说婚育前的痛经，大多数都是原发性的痛经，就是没有器质性的病变。痛经是由分泌的前列腺素，引起的子宫强烈收缩而引起的。如果再加上受寒，甚至可以引起胃肠道的痉挛、盆腔充血，加强痛经的程度，严重的时候会影响生活和工作。还有一部分宫颈管的狭窄造成了痉挛，经血不畅，加重了子宫收缩，痛经会进一步的加重。还有一部分人是继发性的痛经，多数是由子宫内膜异位症造成的。内膜组织在腹腔的其他地位发生，月经期间也会剥脱出血，造成局部的炎症破坏，引起疼痛。这种情况就必须要到医院，进行彻底的检查和治疗了。痛经特别厉害的人，首先要分清楚是原发性的痛经还是继发性的痛经，它的处理原则是不一样的。原发性痛经处理主要是注意休息，热敷下腹和喝姜糖水或者泡热水脚，有的时候必须要及时的口服止痛药，来缓解痉挛造成的痛经，减少盆腔充血和炎性反应。这时候口服止痛药，对身体是有好处的，可以防止痛经，继续对人体造成的伤害，促进身体恢复。所以该吃药的时候，还应该要吃药。但是如果是继发性的痛经，那就必须到医院进行彻底的治疗了。如果是有肿瘤，或者是子宫内膜异位症，就必须手术治疗。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 31931次

• 痛经有什么方法可缓解？
  痛经在临床上分为原发性痛经和继发性痛经两类。痛经一般症状出现在月经前后，会有下腹部疼痛坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重的会影响女性的生活质量。缓解痛经首先要重视心理治疗，消除紧张和顾虑。月经期保证足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，要注意保温，并且戒烟。疼痛不能忍受时，可以辅助药物治疗，常用的药物有布洛芬，对乙酰氨基酚。如果没有生育要求的女性，还可以口服避孕药，或者子宫内放置曼月乐环。
  语音时长 01:13”
  李青 主任医师沈阳市红十字会医院

  2019-09-09 1308次

• 缓解痛经有什么方法
  如果有痛经，可以通过用一些小的物理治疗的方法来缓解症状。可以用热水袋热敷，把热水袋放在小腹部通过热敷之后能够促进血液循环，扩张周围的毛细血管，能够缓解痛经的现象，或者是通过用按摩、理疗、艾灸这一类的方式也能够缓解痛经，也可以适量的喝点红糖姜水或者用红糖煮鸡蛋，这些方式都能够缓解痛经。但是应该注意，如果痛经特别严重应该及时的做B超检查，排除子宫内膜异位症。如果是子宫内膜异位症引发的痛经，只能用这些小方法来缓解症状，不能够达到良好根治的作用，最好是通过用宫腔镜或者是腹腔镜手术治疗才可以缓解和控制症状。
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  李慧慧 主治医师山东大学齐鲁医院

  2019-11-07 5143次

• 有什么方法可以缓解痛经？
  病情分析：缓解痛经的方法非常多，可以对腹部进行曲部振幅，也可以喝一些热汤、热牛奶等温热的饮品。疼痛严重还可以口服止疼药。意见建议：女性痛经一定不要经常服用止疼药，以防止成瘾。保持心情舒畅，学会自我放松，也可以缓解痛经的症状，可以进行一些舒缓的运动，比如散步、瑜伽。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-12-26 1002次

• 快速缓解痛经有什么方法
  痛经是妇科常见的症状之一。痛经的患者要消除紧张和顾虑和缓解疼痛足够的休息和睡眠规律，而适度的观念戒烟，均对缓解疼痛有一定的帮助，疼痛不能忍受时和辅助药物治疗。可以口服布洛芬止痛治疗也可通过口服避孕药抑制排卵，减少月经血前列素含量。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-15 1501次

• 痛经的缓解方法
  如果有痛经不严重的时候，可以用热水袋热敷或者是喝红糖姜水，能够促进血液循环，活血化瘀，疏通经络，缓解痛经的作用。适量的喝红糖姜水能够刺激子宫内膜，促进内膜的脱落，促进月经血液流出，这样能够缓解痛经现象的发生。有痛经的时候还应该注意不要喝凉水，不要吃生冷的瓜果，冰镇的饮料之类，否则会刺激子宫抽搐收缩，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-20 124次

• 什么方法可以缓解痛经
  有痛经的现象，首先应该注意区分是怎么引起来的痛经。如果是有宫寒导致的痛经，平时应该注意保暖，避免受凉，不要吃凉的食物，像一些生冷的瓜果，冰镇的饮料之类的都会导致宫寒导致痛经的症状加重。可以适量的吃女宝胶囊，暖宫丸或者月月舒颗粒，这种药物能够缓解宫寒引发的痛经。如果是气滞血瘀，血液循环不通畅导致的痛经
  张露 副主任医师山东省立医院

  2022-07-26 52次