老是恶心、干呕,首先要排除是否有慢性的咽炎,因为慢性咽炎时咽喉反射会比较敏感,经常可能会出现恶心、干呕的症状。可以做雾化治疗,缓解慢性咽炎的不适症状。排除了慢性咽炎,常见的可能是有消化系统的慢性疾病,如慢性的胃炎、消化性溃疡等,可以做胃镜确诊,胃镜检查有幽门螺杆菌感染的,还需要根治幽门螺杆菌治疗,治疗四周后可以复查。

平时饮食上要注意饮食规律,不要暴饮暴食,一日三餐定时定量,多吃新鲜的蔬菜水果,可以补充多种维生素,尽量少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,少吃甜食,少吃容易引起腹胀、不易消化的食物,如糯米、板栗、红薯等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测