枸杞能不能直接吃需要根据具体情况进行判断,如果对枸杞不过敏,通常能直接吃,如果对枸杞过敏,一般不能直接吃,应避免摄入。

枸杞是一种中药材,现代医学研究表明枸杞中含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、烟酸、胡萝卜素、抗坏血酸等多种成分,对人体免疫具有促进作用,还可以提高血睾酮水平,可以起到强壮作用,对造血功能还具有促进作用,适当的吃,有利于身体健康。如果对枸杞不过敏,通常能直接吃,不会对身体健康造成不良影响。除此之外,也可以煎汤内服,能够使药效发挥得更充分。

如果对枸杞成分过敏,一般不能直接吃,吃了以后容易引起皮肤瘙痒、皮疹、红肿等过敏反应,严重时还可引起喉头水肿、呼吸困难等症状,对身体健康不利。

在煲汤的时候也可以将枸杞放入汤中,吃了以后对身体健康有益处。如果吃枸杞后出现严重过敏反应,应及时就医治疗。

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