在工作过程中，我接诊过众多家长，他们总是对婴儿的每一个小动作、每一次小变化感到无比关心。前几天一位宝妈抱着5个月大的婴儿，火急火燎的来到了医院，听宝妈叙述婴儿最近一段时间经常打嗝，尤其是在吃完奶后。这让她非常担心，担心婴儿的身体是不是出了什么问题。

我首先安抚了家长的情绪，告诉她不必过于紧张，这种现象考虑是多种因素引起的，常见的有喂养方式不当、温度变化、消化不良等，需要对因进行针对性的改善。

1、喂养方式不当：如果喂奶时姿势不正确，或者喂奶速度过快，都可能导致婴儿吞咽过多空气，从而引发打嗝。此时需要及时更换正确的喂奶姿势，并且喂奶速度不宜过快。

2、温度变化：婴儿对温度变化较为敏感，如果突然受凉或受热，也可能刺激膈肌，导致打嗝。平时需要将室内温度保持在25~28℃，也需要在早晚温差比较大的时间段增加衣物。

3、消化不良：婴儿的消化系统发育还不完善，如果食物消化不良，也可能引起打嗝。通常可以遵医嘱应用促进消化的药物治疗，常见的药物有山麦健脾口服液、小儿消食颗粒、小儿健脾化积口服液、醒脾养儿颗粒等，此类药物一般可以用35~38℃的温水冲服。

婴儿打嗝恢复一下技巧：

1、拍嗝法：将婴儿竖直抱在肩膀上，用手掌轻轻拍打婴儿的上背部，有助于排出胃里的空气。一般每次打嗝时可以进行3-5分钟的拍嗝。

2、适量喝水：平时也可以给婴儿适量的喝些温水，每天饮水量建议保持在100~120毫升，充足饮水量，有利于身体健康。

如果打嗝持续不减或者伴有其他症状，家长应及时咨询医生，确保婴儿的健康。