单侧腰痛的原因通常有寒冷刺激、外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾结石等，需要及时去医院就诊。
1、寒冷刺激：
如果平时不注意腰部的保暖，使单侧腰部受到寒冷刺激后会引起组织痉挛，此时会出现疼痛。患者需要加强保暖，根据天气变化及时添加衣物。
2、外伤：
单侧腰部受到撞击或者挤压后，会引起局部的组织受损，使患者出现局部疼痛以及肿胀。此时可以用冰袋进行冰敷，等到24小时后用热毛巾热敷，能够使症状缓解。
3、腰肌劳损：
发病原因和过度负重、腰部活动姿势不良有关，会使单侧腰部肌肉发生慢性损伤性炎症，此时会出现胀痛以及酸痛感，并且容易反复发作。患者可以遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬钠凝胶贴膏等药物治疗。
4、腰椎间盘突出症：
此疾病可能是腰椎退变、慢性损伤积累引起，患病后可能会对一侧腰部组织以及神经造成压迫，使患者出现疼痛感，还可能会引发坐骨神经痛。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
5、肾结石：
该疾病可能是代谢异常、尿路梗阻导致，患病后会因为结石移动而刺激肾脏组织，使患者出现单侧腰部严重疼痛，还可能会伴有血尿、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生操作下进行体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术等手术治疗。
平时要注意休息，不可以长期弯腰或者过度劳累，也不可以盲目用药。
