专家建议: 能吃

建议用量: 100g(约小半碗)/天

慎食人群: 对蘑菇过敏的人群、高尿酸血症、痛风患者

宜食原因: 蘑菇并不属于辛辣刺激性食物,吃了之后不会引起咽喉不适感。而且蘑菇中还含有维生素、膳食纤维以及多种微量元素,吃了之后能为患者的身体补充营养,可以辅助提高身体免疫力,对身体恢复有帮助。

注意事项: 可以将蘑菇爆炒,或清炖后食用,但一次不要吃太多。

正文:

咽炎的患者能吃蘑菇。

建议用量:100g(约小半碗)/天。

咽炎会引起咽喉干痒、疼痛等症状,在此期间不可以吃辣椒、芥末、大蒜等辛辣刺激性食物,以免加重病情。蘑菇并不属于辛辣刺激性食物,吃了之后不会引起咽喉不适感。而且蘑菇中还含有维生素、膳食纤维以及多种微量元素,吃了之后能为患者的身体补充营养,可以辅助提高身体免疫力,对身体恢复有帮助。

可以将蘑菇爆炒,或清炖后食用,但一次不要吃太多。对蘑菇过敏的人群需要慎食,以免诱发机体产生过敏反应,引起皮肤瘙痒。蘑菇中的嘌呤含量比较高,因此高尿酸血症、痛风患者也应慎食,以免加重患者的病情。

患者在平时应减少用嗓时间,养成良好的饮食习惯,同时还可以做一些有氧运动,比如散步、瑜伽、游泳等,对增强自身的体质也有帮助。

以上内容仅供参考

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