肚子积食可以通过催吐的方式快速排出,也可以通过按摩以及服用相关药物的方式改善肚子积食的情况。
1、催吐:
如果肚子出现积食的情况,可以使用洗干净的手指或者是筷子等一些物体触碰、轻压舌根的位置,可导致恶心及呕吐,以此达到催吐目的,帮助把积聚在胃内的食物快速排出。
2、按摩:
如果积食症状不严重,也可以做腹部顺时针按摩,促进胃肠道的蠕动,帮助食物消化,也可以帮助缓解症状。
3、服用相关药物:
如果采用以上方式肚子积食未得到改善,可以通过服用相关药物来缓解,比如服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进消化的药物,也可以服用多酶片,都可以帮助改善肚子积食的情况,使食物快速排出。
肚子积食期间可以适当的多做一些锻炼,比如饭后散步等也可以帮助缓解积食。
