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• 盆底肌怎么修复

  因为在生产过程中会造成盆底肌损伤，另外随着年龄的增大、盆底肌松弛，会出现子宫脱垂、阴道前后壁脱垂、膀胱脱垂等一系列的症状。盆底肌的修复分为手术治疗和非手术治疗，出现盆底肌的脱垂的症状以后首先采取非手术治疗的方法，治疗的方法经常采用的有缩肛治疗，也就是排空膀胱以后进行肛门的收缩，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的辅助治疗作用。另外，还有盆底肌修复的机器可以帮助盆底肌恢复。再有就是手术治疗，主要就是改善症状，恢复正常的解剖结构，医生会根据盆底肌损伤的程度来决定治疗的方法。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 3480次

• 产后盆底肌怎么修复

  产后盆底肌恢复训练属于康复治疗，可以采用凯格尔运动、深蹲训练等方法。盆底肌的训练需要持之以恒，至少要坚持三个月才能看到效果，可以改善咳嗽、打喷嚏时不自住的漏尿、盆腔脏器脱垂、阴道松弛等情况得到改善。产后盆底肌训练方法如下，有凯格尔运动，是国际上通用的产后恢复盆底肌的运动，重点是训练耻骨、尾骨肌收缩的能力。做之前排空膀胱、放松臀部与腹部，收缩盆底肌，类似于提肛运动，感觉到尿道、阴道、肛门都在收缩，保持三到五秒，然后放松十秒，收缩十次为一组，每天分不同的时段做三到四次。另外一种是深蹲训练，此方法也可以锻炼盆底肌，产后根据具体体力的恢复时间，然后选择性的做盆底肌的康复训练。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-16 3040次

• 盆底肌松弛吃什么药
  导致盆底肌松弛的原因主要有以下几种，第一、妊娠，在妊娠过程中逐渐增大的子宫会对周围的盆腔粘膜、韧带和肌肉产生牵拉，而削弱支撑力量，分娩过程中特别是产前困难的阴道分娩，有可能会对盆腔筋膜、韧带和肌肉产生过度牵拉而加重损伤，若产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动，影响盆底肌肉组织张力的恢复，导致子宫有不同程度的下移。第二、长期腹压增加，慢性咳嗽、长期便秘、腹水都可以造成腹腔内压力增加而导致盆底肌松弛。第三、年龄增长，特别是绝经后出现的盆腔支持结构的萎缩，也可以导致盆底肌松弛。盆底肌松弛药物治疗是不好的，对于盆底肌松弛生活中的预防措施更重于治疗，从产后就应该开始，如避免产后的重体力劳动，加强产后的体操锻炼，积极预防和治疗室服压增大的疾病等。在分娩过程中应该听从医生的指导，不过早过度的用力，分娩后充分休息，经常改变握姿，注意营养，产后积极进行体操运动，锻炼骨盆底的肌肉以及腹壁的肌肉，如果自己难以进行以上的锻炼可以到医院进行生物反馈法治疗，学会正确的锻炼盆底肌肉。要积极预防和治疗使腹压增高的疾病，这样的就可以避免盆底肌松弛。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-20 28618次

• 盆底肌松弛怎么治疗
  对于盆底肌松弛的女性，到底该怎么进行治疗，那得根据引起盆底肌松弛的具体原因来判断。比如女性的盆底肌只是轻微的松弛，而且产后的时间是在产后半个月内，这时候可以通过做缩肛运动锻炼来进行治疗，以促进盆底肌的收缩恢复。很多女性在做缩肛运动锻炼，并结合休息以后，可能在产后42天内盆底肌就能够收缩恢复正常。但如果女性在产后42天盆底肌还是比较松弛，那就可能需要专门做盆底肌的康复治疗，通过电刺激的作用来促进盆底肌松弛的恢复。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-09-09 3332次

• 盆底肌松弛有什么感觉
  病情分析：盆底肌松弛会感觉阴道松弛、小腹坠胀、尿频、尿急，病情如果发展严重可出现尿失禁、膀胱直肠膨出、子宫脱垂，如感觉异常，要及时去医院检查治疗，轻度的盆底肌松弛，可以去康复中心做康复训练，平时多做提肛运动，症状严重，如果影响到性生活，需要手术治疗。意见建议：注意休息，不要着凉，清淡低盐饮食，忌吃辛辣刺激食物和冰冷的食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，治疗期间禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-14 2301次

• 盆底肌松弛怎么治疗
  病情分析：盆底肌肉松弛，在妇科临床也是非常多见的。盆底肌肉松弛的治疗主要分为自己锻炼以及相关的仪器治疗。自我锻炼的话可以做提肛运动，另外也可以到医院做盆底功能的康复治疗。意见建议：建议广大女性，在生育之后一定要注意休息，尤其是在顺产以后，不要过早进行比较重的体力劳动。另外，产后一定要到医院做相关检查，如果有高危因素，尽早做盆底功能康复锻炼，来预防盆底肌松弛。
  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-27 1201次

• 盆底肌松弛有什么症状
  盆底肌松弛的症状一般包括阴道松弛、腹部胀痛、尿失禁、尿频等症状，患有此种症状后，需要积极配合医生治疗，通过规范有效的治疗，能够改善患者的病情。盆底肌松弛可能是先天盆底肌功能发育不良引起，也有可能与妊娠、分娩等原因有一定的关系，在妊娠过程中由于子宫的不断增大，会对盆底肌造成一定的损伤，导致盆底肌肉松弛
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-23 0次

• 盆底肌手术效果怎么样
  盆底肌手术效果会比较好，一些出现盆腔脏器脱垂的情况时可以在医生的指导下选择做盆底肌手术。导致盆底肌松弛的病因包括妊娠、分娩、年龄、雌激素水平下降等，肥胖患者以及喜欢提重物或者是站姿不好的人群也会出现盆底肌松弛的情况，生理期松弛会导致盆底内的脏器无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，比如压力性尿失
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-21 769次