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• 奥利司他减肥是什么原理

  奥利司他减肥的原理非常简单，主要是让吃进来的脂肪穿肠而过，不被人体吸收，从而达到减肥的目的。奥利司他是目前国内畅销的减肥药，国内较早上市的商品艾利，已经在国内上市近10年，安全性和减肥效果被众多减肥爱好者认可。只需每日3餐，随餐或餐后服用1粒即可，由于服用方便被很多减肥者青睐。如果某一餐未吃或某一餐中没有脂肪类食物，还可以省略服用一次。服用奥利司他减肥还要搭配精准的饮食控制和正确的运动方式，能增加减肥的成功率。饮食上要控制脂肪、主食的摄入量，多吃水果蔬菜等。并搭配一些有氧运动，比如慢跑、室内瑜伽等。如果长时间服用奥利司他控制体重的人士，还应该每天睡觉前服用一片复合维生素片，保证身体维生素的补给充足。还有一部分人服用后，可能胃肠反应比较大，如腹泻、大便紧迫感、胃肠胀气等，通常减少脂肪摄入量，保证每日脂肪摄入量低于50g，这些胃肠反应就会缓解。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-17 8728次

• 奥利司他的减肥原理

  奥利司他我们称它为胃肠道脂肪酶抑制剂，通俗的来说，胃肠道酶抑制剂的作用原理就是通过与我们胃肠道中负责消化食物的脂肪酶结合，减少肠腔膜对脂肪的吸收，使其直接排出体外，从而达到减肥的效果。奥利司他适合需要控制体重的人群服用，尤其是因为肥胖而导致一些危险因素的人群。肥胖人群体内脂肪含量过多，不仅会导致气急、关节痛等症状，还会诱发导致高血压、心脏病等疾病。因此需要控制体重，可以服用奥利司他这样的药物来帮助治疗肥胖，它还能减少2型糖尿病的发生率，改善心血管危险因素。用于治疗肥胖可取得减少脂肪吸收、减轻体重的疗效。可以降低心血管风险，长期服用也有较好的耐受性和安全性。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-28 18717次

• 按摩减肥的原理是什么
  中医减肥的原理主要是通过调整脏腑的功能，从而达到减肥的目的，与肝、脾、肾三脏是密切相关的。而按摩是通过手掌的按摩，刺激经络从而刺激脏腑，改善脏腑的功能。并且它在局部上可以使肌肉组织产生很好的代谢，促进肌肉组织的脂肪的分解以及水液的代谢，还可以起到健脾除湿的功能。但是按摩减肥也是需要配合饮食以及运动的。其实减肥一个重要的原则就是少吃多动，同时改善体质。所以只要你能够坚持，少吃一点主食，淀粉类、脂肪类的食物，并且适当的体育锻炼加上按摩，是可以起到很好的减肥效果的。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-18 9721次

• 减肥原理是什么
  减肥属于以减少人体过度的脂肪体重为目的的行为方式，适度减重可以降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请慎重选择，过度过快减肥会对身体有不良影响，采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗，热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质、脂肪和碳水化合物，热量消耗主要由三方面：基础代谢、身体活动和食物热效应，减肥的中心在于使热量达到负平衡。基础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关，因此过午不食实质上是一种非常有害的减肥方法。身体活动量与运动并非一个概念，科学研究表明强大的运动不利于减肥。食物热效应一般为2～3小时，这是所说少食多餐有益减肥的理论依据。所有的减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 23380次

• 中医按摩的原理是什么
  病情分析：中医按摩是用按摩师的双手刺激身体表面的一些穴位、经络，激发人的经络之气，达到调和气血，平衡营养，调整人的机能、祛邪扶正的目的。意见建议：常用手法有按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等，常常是几种手法相互配合进行的。饱食之后，不要急于按摩，一般应在饭后二小时左右为宜。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-12 1504次

• 针灸减肥的原理是什么
  病情分析：中医上针灸可以通过刺激穴位，疏通经络，促进人体气血流通，增加人体的基础代谢。中医认为肥胖可能是气血不畅，气血淤积所致。同时针灸可以抑制胃肠蠕动，减轻饥饿感。意见建议：针灸减肥具有一定的科学依据和效果，但是减肥不能只通过针灸。减肥首要要控制碳水食物的摄入，清淡饮食，避免食用油腻辛辣食物。同时要加强锻炼，增加运动量，避免体重反弹。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-01 901次

• 减肥原理是什么
  减肥原理一般是加速人体脂肪燃烧、减少热量摄入。减肥通常是属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。想要减肥首先应控制饮食，将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天，减少脂肪摄入。减肥的人应多吃水果和蔬菜、膳食纤维，
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-24 901次

• 中医减肥的原理是什么
  中医治病讲究辨证论治和整体观念。中医认为胖人多虚多湿，虚指的就是脾胃虚弱。中医理论认为脾胃有运化体内水湿的作用，脾胃虚弱的人群不能很好地运化体内的湿气，那么就容易导致人体发胖。所以中医减肥一般会根据某个人的体质而应用一些健脾利湿的药物，如果有气虚症状的，还配合一些补气作用的药物。脾胃功能改善之后运化
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 398次