打鼾很严重是一种病吗

打鼾很严重是否是一种病，要根据具体的情况决定，如果打鼾时没有出现其他的症状，一般不是病，如果伴随着其他的病症则是病。

1、不是病：

打鼾在日常生活中比较常见，引发的原因比较多，可能与睡姿、枕头过高或者劳累等因素有关，如果出现打鼾很严重，但是没有其他的身体不适，这种情况不是病，平时注意多休息，合理的安排作息时间，症状会逐渐减轻。

2、是病：在打鼾的过程中，如果伴有呼吸不畅、频繁憋气或者记忆力减退等症状，这种情况一定要引起重视，可能是疾病导致，比如慢性咽炎、鼻炎或者扁桃体肥大等，需要去正规的医院进行相关的检查，根据检查结果明确是哪种原因引起，在专业医生指导下给予正规的治疗。

如果是疾病引起的打鼾，在治疗期间要积极的配合医生，严格的遵医嘱服用药物，才能够达到治疗的效果，平时可以参加一些运动锻炼，比如跑步、骑行或者登山等，可以增强体质，强壮身体，也可以促进身体代谢，对于预防疾病的发生也有一定的帮助，但是不要过量运动，以免对身体造成损伤。