乙肝病人吃什么增强免疫力比较好

乙肝病人增强免疫力需从多方面入手，包括合理饮食、适当运动和必要的药物治疗。

首先，优质蛋白是不可或缺的营养来源。乙肝患者应适量摄入如鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，这些食物有助于修复受损的肝细胞，提升机体的免疫功能。

其次，新鲜蔬果也是重要的营养补给。它们富含维生素和矿物质，能够增强免疫系统的功能，推荐食用的有菠菜、西兰花、苹果等。

再者，适量的碳水化合物也很重要，如米饭、面食等，它们为机体提供必要的能量，维持免疫系统的正常运作。

此外，针对乙肝的病毒特性，一些药物如恩替卡韦分散片、富马酸丙酚替诺福韦片等，能有效抑制病毒复制，减轻肝脏损害，从而在一定程度上帮助恢复免疫力。但这些药物必须在医生的指导下使用，以免产生不良反应。

乙肝患者的饮食应以清淡、易消化为主，避免过多摄入油腻、辛辣的食物，以免加重肝脏负担。同时，保持良好的作息和适当锻炼，也有助于免疫力的提升。每个人的情况不同，因此，在制定具体的增强免疫力计划时，还应根据个人体质和医生的建议来进行。如有任何不适，应及时就医，以免延误病情。